Coronel Fabriciano recebe mais uma edição do projeto "60+ Cultural", uma iniciativa gratuita voltada à promoção do envelhecimento ativo, saudável e com qualidade de vida para a população idosa. Em sua terceira edição, o projeto é realizado pela Associação Solidariedade Brasil Togo (ASBT) e vai atender 60 idosos com oficinas semanais de ginástica, dança, canto e, como novidade, a implantação de uma academia especialmente voltada para a terceira idade.
Com foco na saúde física e mental, além da integração social e da expressão artística, o 60+ Cultural tem se consolidado como referência regional em ações voltadas ao público idoso.
As oficinas oferecidas são de canto, dança e ginástica, que ajudam não só na saúde física e na mobilidade, mas também na autoestima e no convívio social.
Academia para idosos
Um dos grandes destaques desta edição é a criação de uma academia estruturada exclusivamente para pessoas idosas. O espaço é compacto, acessível e equipado com aparelhos adaptados à faixa etária, garantindo segurança e conforto. Serão atendidos 20 idosos por semana, divididos em dois grupos de 10 pessoas, em horários distintos.
Atividades semanais
As atividades ocorrerão no período da manhã, conforme solicitação dos próprios participantes em edições anteriores, que preferem iniciar o dia com as oficinas.
Programação:
Segundas e terças-feiras: oficinas de ginástica e exercícios funcionais
Quartas-feiras: oficina de dança
Quintas-feiras: oficina de canto
Todas as atividades são conduzidas por profissionais capacitados, com experiência no atendimento ao público idoso, incluindo educadores físicos, arte-educadores e facilitadores culturais.
Inscrições abertas
As inscrições já estão abertas e podem ser feitas presencialmente na sede da ASBT, de segunda a sexta-feira, das 8h às 11h. Os interessados devem ter 60 anos ou mais e apresentar os seguintes documentos:
Documento de identidade (RG e CPF)
Cartão do SUS
Comprovante de endereço
Número de Identificação Social (NIS)
Atestado médico autorizando o aluno para aulas de academia e ginástica
As vagas são limitadas, e o critério de seleção será por ordem de chegada.
Serviço
Local: Av. Rubens Siqueira Maia, 674 ? Centro, Coronel Fabriciano/MG
Telefone/WhatsApp: (31) 97205-5623
E-mail: associacaobrasiltogoasbt@gmail.com
Inscrições: De segunda a sexta-feira, das 8h às 11h
